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新洋开展“健康教育进社区 服务居民零距离”高血压专题讲座

2023-04-21 15:43


为提高新洋居民对高血压疾病的认识水平,科学管理好血压,有效预防高血压并发症的发生。4月21日下午,新洋农场居家养老中心联合兴桥镇卫生院新洋农场医院举办了一场“健康教育进社区 服务居民零距离”高血压健康知识讲座。30多名老人参与了此次活动。

“大家知道正常的血压范围是多少吗?”讲座中,医生用通俗易懂的语言具体分析了高血压的分类、流行特点、并发症、易患人群以及预防和治疗高血压的方法。他指出,高血压是常见的心血管疾病,体循环动脉收缩压或舒张压持续性增高是临床综合征的主要表现。而70%-80%高血压与不健康的生活方式有关,包括盐的摄入量过多、肥胖、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动及精神压力大等。随后,他就如何提高高血压人群生活质量做了详细解说,提醒大家日常生活中要保持乐观积极的生活态度,日常饮食要注意低盐、戒烟、控酒以及适当的体育锻炼可以很好地预防或维持高血压病症。

医生还强调高血压可对心、脑、肾、全身血管、眼底等重要器官造成损害,易导致临床并发症。随着我国经济的迅速发展和人民生活水平的不断提高,高血压的患病率亦呈现出逐年上升的趋势,目前我国的高血压患者已超过一亿人。因此,必须引起群众的重视。                             

本次讲座提高了居民对高血压病的认识,使大家了解高血压病的危害性,也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义,同时也改善社区居民健康生活理念,更好地推进了新洋新时代文明实践活动,为构建和谐新洋起到积极作用。